Psychologues à Douvaine (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Douvaine ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Douvaine et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Douvaine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Douvaine sont :

• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Douvaine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Douvaine sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Douvaine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.