Psychologues à Ballaison (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Ballaison
20 psychologues ont été trouvés à Ballaison (74140) et le plus proche de Ballaison. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ballaison pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ballaison ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ballaison et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ballaison ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Ballaison sont :

  • Problèmes de couple
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de transition de carrière
  • Coaching de vie
  • Problèmes d'estime de soi
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ballaison ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ballaison sont :

  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ballaison ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
  • <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Questions fréquentes

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