Psychologues à Machilly (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Machilly ?

D’après nos données, 395 psychologues exercent actuellement à Machilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Machilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Machilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Machilly sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales
• Gestion de la colère
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Machilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Machilly sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Combien de temps dure une séance typique ?