Psychologues à Sciez (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sciez ?

D’après nos données, 324 psychologues exercent actuellement à Sciez et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sciez ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sciez ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sciez sont :

• Développement personnel
• Problèmes de couple
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Problèmes de parentalité
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sciez ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sciez sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?