Psychologues à Repel (88500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Repel ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Repel et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Repel ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Repel sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion de la colère
• Isolement social
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Développement de techniques de relaxation
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Repel ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Repel sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Repel ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.