Psychologues à Jorxey (88500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jorxey ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Jorxey et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jorxey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Jorxey sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jorxey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Jorxey sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jorxey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.