Psychologues à Mazuby (11140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazuby ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mazuby et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazuby ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Mazuby sont :

• Problèmes de motivation
• Coaching de vie
• Deuil
• Développement de la résilience
• Problèmes de procrastination
• Isolement social
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazuby ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mazuby sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazuby ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.