Psychologues à Les Touches-de-Périgny (17160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Touches-de-Périgny ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Les Touches-de-Périgny et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Touches-de-Périgny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Les Touches-de-Périgny sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement personnel
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Touches-de-Périgny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Touches-de-Périgny sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Touches-de-Périgny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.