Psychologues à Excenevex (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Excenevex ?

D’après nos données, 291 psychologues exercent actuellement à Excenevex et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Excenevex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Excenevex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Excenevex sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de compétences parentales
• Gestion du stress
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Excenevex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Excenevex sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les conflits au travail ?