Psychologues à Excenevex (74140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Excenevex ?

D’après nos données, 291 psychologues exercent actuellement à Excenevex et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Excenevex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Excenevex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Excenevex sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Isolement social
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Excenevex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Excenevex sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?