Psychologues à Englesqueville-la-Percée (14710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Englesqueville-la-Percée ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Englesqueville-la-Percée et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Englesqueville-la-Percée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Englesqueville-la-Percée sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Englesqueville-la-Percée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Englesqueville-la-Percée sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Englesqueville-la-Percée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.