Psychologues à Susmiou (64190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Susmiou ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Susmiou et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Susmiou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Susmiou sont :

• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Susmiou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Susmiou sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Susmiou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Adoptez une alimentation équilibrée</strong> : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.