Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surdoux ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Surdoux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Surdoux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Surdoux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Surdoux sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surdoux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surdoux sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
