Psychologues à Saint-Samson (14670) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Samson ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Samson et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Samson ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Samson sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Coaching professionnel
• Deuil
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Samson ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Samson sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Samson ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.