Psychologues à Goustranville (14430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Goustranville ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Goustranville et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Goustranville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Goustranville sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement personnel
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Goustranville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Goustranville sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Goustranville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.