Psychologues à Gerrots (14430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gerrots ?

D’après nos données, 133 psychologues exercent actuellement à Gerrots et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gerrots ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gerrots ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gerrots sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gerrots ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gerrots sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?