Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Repentigny ?
D’après nos données, 128 psychologues
exercent actuellement à Repentigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Repentigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Repentigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Repentigny sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés de communication
- Problèmes de procrastination
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Repentigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Repentigny sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
