Psychologues à Saint-François-Lacroix (57320) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Saint-François-Lacroix
20 psychologues ont été trouvés à Saint-François-Lacroix (57320) et le plus proche de Saint-François-Lacroix. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-François-Lacroix pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-François-Lacroix ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-François-Lacroix et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-François-Lacroix ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-François-Lacroix sont :

  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de relations familiales
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Gestion de la colère
  • Gestion du stress
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-François-Lacroix ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-François-Lacroix sont :

  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?
  • Comment gérer les relations à distance ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment gérer les relations toxiques ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-François-Lacroix ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus