Psychologues à Filstroff (57320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Filstroff ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Filstroff et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Filstroff ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Filstroff sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de procrastination
• Gestion de la colère
• Coaching de vie
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Filstroff ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Filstroff sont :

• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Filstroff ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.