Psychologues à Pléven (22130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pléven ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pléven et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pléven ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pléven sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pléven ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pléven sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pléven ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.