Psychologues à Landébia (22130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Landébia ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Landébia et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Landébia ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Landébia sont :

• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'intégration sociale
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Landébia ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Landébia sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Landébia ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.