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Psychologues à Plancoët (22130) pour consultation avec ou sans rdv
194 psychologues ont été trouvés à Plancoët (22130) et le plus proche de Plancoët. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plancoët pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plancoët ?
D’après nos données, 194 psychologues exercent actuellement à Plancoët et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plancoët ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plancoët ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plancoët sont :
- Difficultés scolaires
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plancoët ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plancoët sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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