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Psychologues à Plancoët (22130) pour consultation avec ou sans rdv
194 psychologues ont été trouvés à Plancoët (22130) et le plus proche de Plancoët. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plancoët pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plancoët ?
D’après nos données, 194 psychologues exercent actuellement à Plancoët et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plancoët ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plancoët ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plancoët sont :
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Problèmes relationnels
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plancoët ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plancoët sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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