Psychologues à Juvigny-sur-Seulles (14250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juvigny-sur-Seulles ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Juvigny-sur-Seulles et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juvigny-sur-Seulles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Juvigny-sur-Seulles sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juvigny-sur-Seulles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juvigny-sur-Seulles sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juvigny-sur-Seulles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.