Psychologues à Parfouru-sur-Odon (14310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Parfouru-sur-Odon ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Parfouru-sur-Odon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Parfouru-sur-Odon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Parfouru-sur-Odon sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement personnel
• Problèmes relationnels
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Parfouru-sur-Odon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Parfouru-sur-Odon sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Parfouru-sur-Odon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.