Psychologues à Epiniac (35120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epiniac ?

D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Epiniac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epiniac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epiniac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epiniac sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Isolement social
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epiniac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epiniac sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?