Psychologues à Broualan (35120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Broualan ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Broualan et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Broualan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Broualan sont :

• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de couple
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Broualan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Broualan sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Broualan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.