Psychologues à Dijon (21000) pour consultation avec ou sans rdv

Source des données et fréquence de mise à jour

ANS

Source des données

Annuaire Santé — Répertoire Partagé des Professionnels de Santé (RPPS)

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour : 28 novembre 2025

Psychologues à Dijon
494 psychologues ont été trouvés à Dijon (21000) (La Gare, La Toison d'Or, Z.I. Nord-Est, Le Bocage, Combe à la Serpent Le Lac, Monge, Cordeliers, Saint-Michel, Grangier, Jean-Jacques Rousseau, Darcy, Les Roses, République, Clemenceau, Davout, Petit Cîteaux, Saint-Pierre, Docteur Lavalle, Voltaire, Lyautey, Parc des Sports, Champmaillot, Universités, Lentillères, Petites Roches, Mansart, Abattoirs, Castel, Stéarinerie, Carrousel, Greuze, Arsenal, Bel-Air, Larrey, Bourroches Ouest, Bourroches Est, Trois Forgerons, Les Valendons, La Montagne, Tire-Pesseau, Le Lac, Édouard Belin, Champ Perdrix, Chartreuse, Arquebuse, Tanneries, Providence, Carrières Bacquin, François Pompon, Les Hauts de Montchapet, Eugène Spuller, La Charmette, Fauconnet, Jouvence Ouest, Jouvence Est, Balzac, Stalingrad, Casernes, Sacré-Cœur, York, Lochères, Grésilles Centre, Castelnau, Charles de Gaulle, Concorde, Clos de Pouilly) et le plus proche de Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dijon ?

D'après nos données, 494 psychologues exercent actuellement à Dijon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dijon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Dijon sont :

  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Deuil
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dijon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dijon sont :

  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment gérer les attentes parentales ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dijon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
  • <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
  • <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
  • <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Questions fréquentes

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