Psychologues à Dijon (21000) pour consultation avec ou sans rdv

Source des données et fréquence de mise à jour

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour :28 novembre 2025

Psychologues à Dijon
495 psychologues ont été trouvés à Dijon (21000) (La Gare, La Toison d'Or, Z.I. Nord-Est, Le Bocage, Combe à la Serpent Le Lac, Monge, Cordeliers, Saint-Michel, Grangier, Jean-Jacques Rousseau, Darcy, Les Roses, République, Clemenceau, Davout, Petit Cîteaux, Saint-Pierre, Docteur Lavalle, Voltaire, Lyautey, Parc des Sports, Champmaillot, Universités, Lentillères, Petites Roches, Mansart, Abattoirs, Castel, Stéarinerie, Carrousel, Greuze, Arsenal, Bel-Air, Larrey, Bourroches Ouest, Bourroches Est, Trois Forgerons, Les Valendons, La Montagne, Tire-Pesseau, Le Lac, Édouard Belin, Champ Perdrix, Chartreuse, Arquebuse, Tanneries, Providence, Carrières Bacquin, François Pompon, Les Hauts de Montchapet, Eugène Spuller, La Charmette, Fauconnet, Jouvence Ouest, Jouvence Est, Balzac, Stalingrad, Casernes, Sacré-Cœur, York, Lochères, Grésilles Centre, Castelnau, Charles de Gaulle, Concorde, Clos de Pouilly) et le plus proche de Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dijon ?

D'après nos données, 495 psychologues exercent actuellement à Dijon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dijon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Dijon sont :

  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Gestion de la colère
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dijon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dijon sont :

  • Comment gérer les conflits familiaux ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je développer une pensée positive ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dijon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
  • <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
  • <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
  • <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
  • <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Questions fréquentes