Psychologues à Bretteville-Saint-Laurent (76560) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bretteville-Saint-Laurent ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bretteville-Saint-Laurent et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bretteville-Saint-Laurent ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bretteville-Saint-Laurent sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de parentalité
• Développement personnel
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bretteville-Saint-Laurent ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bretteville-Saint-Laurent sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Combien de temps dure une séance typique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bretteville-Saint-Laurent ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.