Psychologues à Braye-en-Laonnois (02000) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Braye-en-Laonnois
20 psychologues ont été trouvés à Braye-en-Laonnois (02000) et le plus proche de Braye-en-Laonnois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Braye-en-Laonnois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braye-en-Laonnois ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Braye-en-Laonnois et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braye-en-Laonnois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Braye-en-Laonnois sont :

  • Anxiété légère à modérée
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Problèmes de motivation
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de couple
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de gestion du temps
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braye-en-Laonnois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braye-en-Laonnois sont :

  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
  • Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?
  • Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Quels types de thérapies offrez-vous ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braye-en-Laonnois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus