Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Colligis-Crandelain ?
D’après nos données, 132 psychologues
exercent actuellement à Colligis-Crandelain et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Colligis-Crandelain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Colligis-Crandelain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Colligis-Crandelain sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Colligis-Crandelain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Colligis-Crandelain sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
