Psychologues à Ostel (02370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ostel ?

D’après nos données, 191 psychologues exercent actuellement à Ostel et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ostel ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ostel ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ostel sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de compétences parentales
• Coaching de vie
• Gestion de la colère
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ostel ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ostel sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?