Psychologues à Beaumotte-Aubertans (70190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beaumotte-Aubertans ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Beaumotte-Aubertans et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beaumotte-Aubertans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Beaumotte-Aubertans sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du temps
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Coaching professionnel
• Développement personnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beaumotte-Aubertans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Beaumotte-Aubertans sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beaumotte-Aubertans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.