Psychologues à Vieux-Rouen-sur-Bresle (76390) pour consultation avec ou sans rdv

11 psychologues ont été trouvés à Vieux-Rouen-sur-Bresle (76390) et le plus proche de Vieux-Rouen-sur-Bresle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vieux-Rouen-sur-Bresle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vieux-Rouen-sur-Bresle ?

D’après nos données, 11 psychologues exercent actuellement à Vieux-Rouen-sur-Bresle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vieux-Rouen-sur-Bresle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
  • Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
  • Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vieux-Rouen-sur-Bresle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vieux-Rouen-sur-Bresle sont :

  • Problèmes de couple
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes d'estime de soi
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Troubles de l'apprentissage
  • Développement de compétences parentales
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vieux-Rouen-sur-Bresle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vieux-Rouen-sur-Bresle sont :

  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Comment gérer les attentes irréalistes ?
  • Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Comment faire face à un deuil ?

Questions fréquentes

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