Psychologues à Vaux-en-Pré (71460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vaux-en-Pré ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Vaux-en-Pré et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vaux-en-Pré ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Vaux-en-Pré sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vaux-en-Pré ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Vaux-en-Pré sont :

• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vaux-en-Pré ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.