Psychologues à Genouilly (71460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Genouilly ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Genouilly et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Genouilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Genouilly sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement personnel
• Développement de la résilience
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Genouilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Genouilly sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Genouilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.