Psychologues à Tugéras-Saint-Maurice (17130) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Tugéras-Saint-Maurice
20 psychologues ont été trouvés à Tugéras-Saint-Maurice (17130) et le plus proche de Tugéras-Saint-Maurice. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tugéras-Saint-Maurice pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tugéras-Saint-Maurice ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Tugéras-Saint-Maurice et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Tugéras-Saint-Maurice sont :

  • Problèmes de transition de carrière
  • Développement de techniques de relaxation
  • Coaching de vie
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes relationnels
  • Anxiété légère à modérée
  • Deuil
  • Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice sont :

  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tugéras-Saint-Maurice ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Questions fréquentes

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