Psychologues à Trouhans (21170) pour consultation avec ou sans rdv

  • Nicoulaud Juliette

    psychologue
    Rue du Château 21130 Auxonne (Centre Ville-Route de Labergement)
  • Gagnor-demolombe Mathilde

    psychologue
    5 Rue du Château 21130 Auxonne (Centre Ville-Route de Labergement)
  • Baudegard Alexandra

    psychologue
    5 Rue du Château 21130 Auxonne (Centre Ville-Route de Labergement)
  • Ziegler Mathilde

    psychologue
    24 Route de Dijon 21110 Aiserey
  • Quilliou Marie

    psychologue
    24 Route de Dijon 21110 Aiserey
  • Michalczyk Emilie

    psychologue
    2 Rue Mignotte 21130 Auxonne (Colombière et Extérieurs)
  • Henrichs Yasminne

    psychologue
    1 Rue Denis Gaillard 21130 Auxonne (Quartier Neuf et Extérieurs)
  • Bonin Anthony

    psychologue
    34 Avenue du General de Gaulle 21110 Genlis (Sud)
  • Guillauma Corinne

    psychologue
    47 Route de Chevigny 21130 Auxonne (Quartier Neuf et Extérieurs)
  • Horviller Delphine

    psychologue
    47 Route de Chevigny 21130 Auxonne (Quartier Neuf et Extérieurs)
  • Duval Sandrine

    psychologue
    17 Rue aux Soeurs 21110 Izeure
  • Faulin Isabelle

    psychologue
    37 Route de Dijon 21110 Thorey-en-Plaine
  • Cramotte Sophie

    psychologue
    4 Avenue de l’Europe 39500 Tavaux
  • Piccolo Laetitia

    psychologue
    4 Rue du Prieuré 39100 Jouhe
  • Bregand Elise

    psychologue
    4 Rue du Prieuré 39100 Jouhe
  • Telmani Inès

    psychologue
    4 Rue du Prieuré 39100 Jouhe
  • Saint-quentin Julie

    psychologue
    37 Rue de Dole 39100 Foucherans
  • Josset Valerie

    psychologue
    5 Rue Arthur Rimbaud 39100 Dole (Plumont-Val Fleuri)
  • Salles Justine

    psychologue
    5 Rue Arthur Rimbaud 39100 Dole (Plumont-Val Fleuri)
  • Bendoula Degois Samira

    psychologue
    5 Rue Arthur Rimbaud 39100 Dole (Plumont-Val Fleuri)

Source des données et fréquence de mise à jour

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour :28 novembre 2025

Psychologues à Trouhans
20 psychologues ont été trouvés à Trouhans (21170) et le plus proche de Trouhans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Trouhans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trouhans ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Trouhans et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Trouhans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Trouhans sont :

  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Coaching professionnel
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de dépendance affective
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trouhans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Trouhans sont :

  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Comment puis-je développer des compétences sociales ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Trouhans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
  • <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
  • <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Questions fréquentes