Psychologues à Tragny (57580) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Tragny
20 psychologues ont été trouvés à Tragny (57580) et le plus proche de Tragny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tragny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tragny ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Tragny et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tragny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Tragny sont :

  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de procrastination
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes de dépendance affective
  • Développement personnel
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tragny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tragny sont :

  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment puis-je développer des compétences sociales ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tragny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
  • <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus