Psychologues à Sus (64190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sus ?

D’après nos données, 80 psychologues exercent actuellement à Sus et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sus sont :

• Coaching de vie
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress
• Dépression légère à modérée
• Deuil
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sus sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de la dépression ?