Psychologues à Sus (64190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sus ?

D’après nos données, 80 psychologues exercent actuellement à Sus et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sus sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Troubles de l'apprentissage
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sus sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?