Psychologues à Surville (27400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surville ?

D’après nos données, 196 psychologues exercent actuellement à Surville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surville sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surville sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?