Psychologues à Saint-Lambert-sur-Dive (61160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Lambert-sur-Dive ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Lambert-sur-Dive et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Lambert-sur-Dive ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de la résilience
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Lambert-sur-Dive sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?