Psychologues à Saint-Jean-de-Fos (34150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Jean-de-Fos ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Jean-de-Fos et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Jean-de-Fos ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Jean-de-Fos sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Fos ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Jean-de-Fos sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Jean-de-Fos ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.