Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint Géry-Vers ?
D’après nos données, 82 psychologues
exercent actuellement à Saint Géry-Vers et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint Géry-Vers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint Géry-Vers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint Géry-Vers sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint Géry-Vers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint Géry-Vers sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
