Psychologues à Berganty (46090) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berganty ?

D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Berganty et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berganty ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berganty ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berganty sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berganty ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berganty sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?