Psychologues à Saint-Georges-d'Annebecq (61600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-d'Annebecq ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-d'Annebecq et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-d'Annebecq ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Georges-d'Annebecq sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de compétences parentales
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Annebecq ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-d'Annebecq sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-d'Annebecq ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.