Psychologues à Saint-Brieuc (22000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Brieuc ?

D'après nos données, 185 psychologues exercent actuellement à Saint-Brieuc et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Brieuc ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Brieuc sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Brieuc ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Brieuc sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les attentes parentales ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Brieuc ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.