Psychologues à Saint-Aubin (21190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin ?

D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance affective
• Isolement social
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de compétences parentales
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?